توجه به امور معنوی(راز و نیاز و…)، هم راهنمای زندگی است و هم معنابخش مرگ، پیامبر گرامی(ص) فرمود: لاخیر فی الحیاه الا مع الصحه. بدون برخورداری از سلامت، در زندگی خیری نیست (من لایحضره الفقیه، ج۴، ص۳۶۹)
آدمیزاد از روح و جسم، ساخته شده است و زندگی او در سیطره روح و جسم خوش یا ناخوش اوست پس برای رسیدن به امیدها و اهداف زندگی می باید قدر سلامتی روحی و سلامتی جسمانی را توامان بداند. سلامت معنوی بر سلامتی جسمانی او تاثیر دارد و سلامتی جسمانی بر توان رسیدنش به امور معنوی می افزاید.
دستیابی به سلامت فردی با توجه به ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی آن مهمترین عامل برای ایجاد خانواده و جامعۀسالم است، سلامتی منبعی برای زندگی روزمره است