تمرینهایی برای تقویت ترک دروغگویی
از دروغ های کوچک شروع کنید و آنها را از زندگی تان حذف کنید و اگر مرتکب شدید به طرف مقابل بگویید و عذر خواهی کنید.
لیستی تهیه کنید و دروغ هایی که میگویید را در این لیست بنویسید و سعی کنید هر روز لیستتان کوچک تر شود.
سعی کنید دروغ هایتان را ریشه یابی کنید و خودتان را در شرایطی قرار ندهید که مجبور به دروغگویی میشوید.