پیامبر خدا صلى الله علیه و آله و سلّم: –مِن وَصِیَّتِهِ لِعَلِیٍ علیهالسلام: یا عَلِیُّ ، تِسعَةُ أشیاءَ تورِثُ النِّسیانَ : أکلُ التُّفّاحِ الحامِضِ ، وأکلُ الکُزبُرَةِ ، وَالجُبنِ ، وسُؤرِ الفَأرَةِ ، وقِراءَةُ کِتابَةِ القُبورِ ، وَالمَشیُ بَینَ امرَأَتَینِ ، وطَرحُ القَملَةِ ، وَالحِجامَةُ فی النُّقرَةِ ، وَالبَولُ فِی الماءِ الرّاکِدِ .
در سفارشهاى ایشان به على علیه السلام: اى على! نه چیز است که فراموشى مىآورَد: خوردن سیب تُرش، خوردن گشنیز، پنیر و پسمانده موش، خواندن نوشته هاى روى قبر، راه رفتن میان دو زن، افکندن شپش، حجامت در گودىِ پسِ سر، و ادرار کردن در آب راکد. بحار الأنوار، جلد۶۶ ، صفحه ۲۴۵ ، حدیث۲ دانش نامه احادیث پزشکی : ۱ / ۲۵۴. آیا می دانستید: صبحانه نخوردن باعث فراموشی می شود.صبحانه را از دست ندهید. صبحانه هوش را افزایش نمی دهد اما باعث می شود که بهتر به خاطر بیاورید. اما بازی های فکری فراموشی را از شما دور می کند.
