می خواهید شادتر باشید؟
دوست دارید زندگی آرام تر و بهتری را تجربه کنید؟ می خواهید شادی در زندگی داشته باشید؟
اگر چنین هدفی دارید و می خواهید اوضاع زندگی تان را بکلی #تغییر دهید، باید بعضی از نکات در #سبک زندگی توجه ویژه داشته باشید
سبک زندگی اسلامی ایرانی با توجه به #روایات ائمه معصومین ع و با کمک گرفتن از علم #روانشناسی روز برای ما توصیه هایی دارد که نظرتان را به بخشی از شیوه های وارد کردن شادی در زندگی جلب می کنم:
خیلی وقت ها ممکن است به اشتباه تصور کنیم مهربان بودن و خوبی کردن به ضررمان خواهد بود اما هیچ چیز به اندازه تقسیم عشق و محبت با دیگران نمی تواند به شما کمک کند تا شادی در زندگی داشته باشید.
همیشه امیدوار باشید و هیچ وقت نگذارید ناامیدی شما را از زندگی کردن بازدارد؛ مهم نیست چه امید و آرزویی دارید، همین که بتوانید همراه با امید زندگی کنید و منتظر تغییری برای بهبود زندگی باشید، کافی است.
به دیدن عزیزانتان بروید و گاهی به آنها سربزنید؛ همین که افرادی در زندگی تان حضور داشته باشند که به آنها توجه کنید، برای شما کافی است و احساس خوبی برای شما ایجاد می کند و شادی در زندگی را به شما هدیه می دهد.
اهداف کوچک و بزرگی برای زندگی تان تعریف کنید و همیشه به دنبال آنها باشید؛ زیرا زندگی بدون هدف و انگیزه، خسته کننده است و احساس شادی و خوشحالی در زندگی را از بین می برد.
امیدوارم با توجه به همین چند نکته کوچک ولی دقیق زندگیتان سرشار از شادی بماند
