یوگا ورزش نیست.
یوگا به عنوان یک ورزش در جامعه ما معرفی می شود. باشگاه هایی به صورت رسمی و با مجور قانونی در حیطه یوگا فعال هستند.
علاوه بر این مکان هائی که با عنوان رسمی باشگاه یوگا فعال هستند مشاهده می کنیم که در بعضی مساجد، هیئات و سایر اماکن مذهبی و علمی هم کلاس های یوگا برگذار می شود.
متاسفانه با معرفی یوگا به عنوان ورزش، یک مکتب با آموزه های هندوئیستی را بین مردم رواج می دهند.
افراد ناآگاه که دنبال تندرستی بدن و آرامش درون هستند به مربیان یوگا مراجعه و دچار آسیب های معنوی، روحی و جسمی می شوند.
عقاید باطل و پرستش خدایان هند در یوگا و نیروهای ماورایی آن باعث می شوند مراجعین به یوگا دچار سبک زندگی غلطی شوند. نیروهای فراطبیعی روانی یکی از اثرات یوگا می باشد.
مروجین یوگا مدعی اند با تمرکز بر هفت چاکرای بدن(مراکز انرژی)، کُندالینی(مار چَمبره زده) بیدار می شود. هر یک از این کندالینی ها دارای قدرت هایی هستند. مربیان با سابقه یوگا هشدار می دهند این قسمت از یوگا خطرناک است و باید همراه استاد قابلی انجام شود.
این قسمت یوگا نشان می دهد یوگا یک ورزش ساده نیست بلکه مکتبی عرفانی و خطرناک است.
ورزش بودن یوگا، در هیچ مرکز علمی معتبری اثبات نشده است که یوگا با سلامتی مرتبط است.
حتی بعض محققین مدعی اند که نشستن های طولانی و بدون حرکت در (آساناها) موج بیماری های جسمی مانند گرفتگی عضلات می شود.
مربیان یوگا، یوگا را به عنوان یکی از ورزش های همگانی در ایران معرفی می کنند. مربیان یوگا، سلامتی و آرامش را اثر یوگا می دانند و افراد زیادی را با این عنوان جذب می کنند؛ ولی در واقع، حقیقت یوگا غیر از این است.
حقیقت یوگا، اتحاد یوگا کاران با خدای هندوئیسم است.
بسیاری از غربی هایی که یوگا تمرین می کنند، بیشتر بهره هایی چون سلامتی، آرامش وتعادل روحی-جسمی را مد نظر دارند... با این حال، این بهره ها نسبت به هدف های معنوی و عرفانی یوگا، فرعی شمرده می شود.
در «اوپانیشادها» که در 500 تا 800 سال پیش از میلاد نوشته شده است، اشاره های بسیار به حرکت های یوگا شده است. مثلاً شویت اشواتر اوپانیشاد بین نخستین ثمره های یوگا و هدف برتر یوگا که همانا یگانگی عرفانی است، تمیز می گذارد.
کسی که یوگا کار می کند و اصطلاحا یوگیست است در نهایت باید با کنترل ذهن و توقف افکار ذهنی به سامادهی برسد و به روح جهانی پیوند بخورد.
یوگا یک مکتب عرفانی الحادی است.
افرادی که به عنوان ورزش وارد یوگا می شود بعد از مدتی درگیر مباحث عرفانی شده و در سلوک عرفانی مدیتیشن یوگا هضم می شوند.
یوگا ورزش نیست بلکه یک مکتب عرفانی هندی با مبانی الحادی است.(خدای ادیان، دین و معاد را قبول ندارند)