غضب راه تعقل درست را سد می کند. یکی از باورهای ضربه زننده به روابط زوجین، حکم های ذهنی کلی و نادرستی است که هر یک از زوجین در دعواهای خود از سر غضب به طرف مقابل خود نسبت می دهند مثلا مردها بی عاطفه و سرکوب کننده هستند، زن ها غیرمنطقی اند و ضعیف هستند و مانند این ها، باعث قضاوت های اشتباه و تصمیم گیری های غلط می شود.
با دشمنان موافق و با دوستان به خشم
یاری نباشد این که تو با یار میکنی
(سعدی)
امام صادق (ع) میفرمود: هر که غضب خود را نگه دارد، خدا عیب او را بپوشاند.
کافی، ج۳، ص۴۱۳